segunda-feira, 31 de março de 2014

Parabéns mano....


 Pois ultimo dia de março aniversario do mano O, o carneirinho bravo da casa. encher a cara de bolo... hehe. menino pra isso é ele. feliz dia de aniversario 35 ja la vao n e verdade. e da mana ainda nada de novidades, ja fico ansiosa? mas ta tudo correr bem concerteza, assim espero. kisses gente. e mais uma segunda feira quase passada, assim daquelas de preguiça preguiça preguiça.

domingo, 30 de março de 2014

quando o tempo pede um pouco de paciencia...


Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
A vida não pára...

Enquanto o tempo
Acelera e pede pressa
Eu me recuso faço hora
Vou na valsa
A vida é tão rara...

Enquanto todo mundo
Espera a cura do mal
E a loucura finge
Que isso tudo é normal
Eu finjo ter paciência...

O mundo vai girando
Cada vez mais veloz
A gente espera do mundo
E o mundo espera de nós
Um pouco mais de paciência...

Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Mesmo quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não...

Será que é tempo
Que lhe falta prá perceber?
Será que temos esse tempo
Prá perder?
E quem quer saber?
A vida é tão rara
Tão rara...

Mesmo quando tudo pede
Um pouco mais de calma
Até quando o corpo pede
Um pouco mais de alma
Eu sei, a vida não pára
A vida não pára não...

Lenine - Paciencia (clica para ouvir)

Onde andas tu....


e que ta um tempinho que ja nao se pode... frio chuva roupa e mais roupa... onde andas tu pah... já aparecias em condiçoes nao?!e é isto

A litle bit of funny...

Selection of some funny pictures... just to make you smile people.



What we should say more?!


o que acham voces... nao me vou sentir tao mal quando responder tantas vezes nao sei, se nao sei pra que inventar... achei tao cutxi o video tive de postar. digam o que pensam gente, falem bem e respeitem...

fingerscrossed


força mana, vai correr tudo bem, estou aqui a torcer por ti... dá noticias rapido e poe-te boa. kisses :* :'(

sábado, 29 de março de 2014

Horario de Verão....



É JÁ HOJE....
adiantar relógios deitar mesma hora e acordar uma hora mais cedo porque o relógio mudou :( ninguém merece a um domingo pra mais, e temos o dia mais pequeno do ano e com o frio que tem estado e que vai continuar e piorar dizem eles amanha. botas, chuva, frio, cobertores... é o que temos. enfim. boa noite e bom domingo e agora devíamos tar todos de luz apagada mas só porque não me apetece... xD
E com a actuação do Nelson Freitas aqui no pavilhão da terrinha, vai ser so mel.... hugs & kisses

Os apaixonados...


Gosto tanto desta colecção dos pacotinhos de açucar...

Eu sou de corar fácil....

Achei piada ao estudo porque eu ando sempre coradinha, e já meu avó era conhecido como o coradinho. quem sai aos seus.

Estudo: Pessoas que coram facilmente são mais de confiar


A próxima vez que corar depois de passar por algum tipo de situação embaraçosa, não tente esconder. Um estudo aponta que pessoas que sentem vergonha são vistas como mais confiáveis pelas pessoas ao seu redor.Investigadores conduziram uma série de experiências que usavam vídeos, jogos de confiança e pesquisas para verificar a relação entre o constrangimento e bons relacionamentos sociais.

Gravaram o testemunho de 60 estudantes com estes a contarem algum momento embaraçoso da sua vida, como confundir uma mulher com excesso de peso com uma grávida. Cada vídeo foi classificado de acordo com o nível de constrangimento que o sujeito mostrou ao contar para a câmara. Os cientistas identificaram que o gesto típico de quem estava com vergonha era olhar para baixo enquanto cobria o rosto.
Os estudantes também foram submetidos a um jogo em que tinham que dividir bilhetes com os parceiros. Os investigadores observaram que os mais generosos eram os que tinham demonstrado mais constrangimento ao contar a sua história embaraçosa.
«Níveis moderados de vergonha é um sinal de virtude», afirma Matthew Feinberg, líder do estudo e doutor de Psicologia da Universidade de Berkeley, na Califórnia.
«Constrangimento é uma assinatura emocional da pessoa e promove confiança na vida quotidiana», afirma outro cientista envolvido na pesquisa, Robb Willer, um psicólogo social da Universidade de Berkeley.
As pessoas envergonhadas são vistas como mais confiáveis e, portanto, mais susceptíveis de serem melhores amigos, e até mesmo melhores parceiros românticos. Indivíduos que são facilmente constrangidos relataram níveis mais elevados de monogamia, segundo o estudo.
Feinberg acredita que isso acontece, pois as pessoas querem aproximar-se mais de pessoas que podem confiar e sentem-se confortáveis com isso.

Bom Dia



por mim pode ser, eu gostava... bom sabado gente

sexta-feira, 28 de março de 2014

Namorar é bom porque...

E aqui ficam os motivos pelos quais namorar é melhor do que ser solteiro:

1. Porque não há nada melhor do que saber que você tem alguém especial te esperando depois de um dia longo de trabalhos e estudos.
2. Porque você pode continuar saindo, mas com a certeza de ter para quem voltar.
3. Porque no inverno é bom dormir de conchinha.
4. Com o namorado vale tudo. Vale ser aquela puta na cama e ser uma donzela na rua.
5. Domingos se tornam mais legais e mais interessantes
6. Beijar, beijar e beijar e saber que no outro dia ele vai mandar mensagem e querer beijar mais.
7. Porque arroz com feijão todo dia não enjoa. Se enjoasse, não seria o preferido para todos os dias.
8. Saber que caso eu beba demais ele vai me levar pra casa e cuidar de mim, e não se aproveitar da situação. E provavelmente no dia seguinte vamos rir de tudo isso.
9. Ser chamada de linda mesmo acordando de cara amassada.
10. Porque você acorda depois da balada sem aquela sensação de vazio no peito; alguém já te completou.
11. Porque ele compra meu chocolate preferido quando vou passar o final de semana na casa dele.
12. Porque como diria Fabrício Carpinejar: “Liberdade na vida é ter alguém para se prender.” E não existe sensação melhor do que afeto recíproco, alguém que zela, se preocupa, respeita e ama você, te dando liberdade para ser como você é e ainda por cima achando tudo isso lindo.
13. Não precisa ficar fazendo aquele falso social, conversando de assuntos que você detesta, com gente chata, só pra socializar e descolar um lance pra noite
14. Você acaba ganhando uma nova família, com sorte, incrível.
15. O melhor de namorar é ter alguém que te vê de uma forma diferente das outras pessoas, conhece um lado seu que alguns nem sabem que existe e, apesar de saber de defeitos seus que poucos veem, percebe qualidades que muitos ainda não compreendem.
16. Porque quando você precisa de alguém para lhe dar atenção no meio da noite, você não precisa procurar na sua agenda de contatos alguém que tope lhe ouvir. Afinal de contas, quando se namora, sempre se tem alguém disposto a querer saber como você está.
17. Porque tem um alguém que topa todas as coisas comigo: de sexo a trilhas no mato.
18. Porque AMAR uma pessoa só é melhor do que GOSTAR de todas.
19. Porque quando se tem um namoro cuja base é a parceria, o céu não é o limite. Na verdade, não há limites.
20. Porque não há nada mais gostoso que insinuar ao namorado por debaixo da mesa do restaurante o sexo selvagem que está por vir naquela noite.
21. Porque é muito melhor fazer sexo com alguém com quem você tem intimidade, sem nojinhos ou pudores.
22. Porque assistir a filmes acompanhado é muito melhor!
23. Porque cozinhar fica muito mais gostoso e divertido a dois.
24. Porque a gente transa todo dia, até quando tá menstruada.
25. Porque você começa a fazer planos para o futuro e percebe que, nos seus planos, ele (a) aparece inconscientemente.
26. Porque não existe nada melhor do que olhar para olhos que brilham para você.
27. Porque você sabe que em todos os seus dias existe alguém que te ama e quer o seu bem sem exigir nada em troca.
28. Você sempre tem companhia para aqueles programas tupi, por exemplo, o aniversário da sua tia avó.
29. Como você tem muita confiança e intimidade, dá para ousar novas posições no sexo sem se preocupar com o que o outro vai achar.
30. Porque a melhor forma de aprender a lidar consigo mesmo e a descobrir seus defeitos e qualidades é quando você convive intimamente com alguém.
31. Porque namorar é saber que todos os seus programas se resumem a sair para comer (literalmente!)
32. Não ouvir aquela tia chata perguntando ” E as namoradinhas?”
33. Quando eu descobrir eu conto a vocês.
34. Ter alguém pra compartilhar tudo: o edredom, as calorias da pipoca, os seus problemas…
35. Você vai ter a oportunidade de ver uma mulher linda andando de lingerie ou apenas de calcinha e uma blusa sua pela casa.
36. Namorando a gente gasta menos dinheiro com motel.
37. Porque ter alguém, mesmo custando uma ferida no ego solteiro, é o objetivo de todos, um dia, na vida.
38. É maravilhoso saber que alguém parou um minuto do seu dia para mandar uma mensagem especial, dizendo que não para de pensar em você.
39. Porque em um domingo chuvoso, enquanto os solteiros não têm o que fazer, os namorados estão debaixo das cobertas aproveitando cada segundo.
40. Namorar é melhor que estar solteiro porque, desde que comecei meu namoro, não sinto mais frio no pé à noite.
41. Para ter alguém que te lembre de tomar o remédio ou da consulta marcada.
42. Saber quem é o pai do seu filho, caso você engravide.
43. Porque o número de amigos aumenta com a soma dos amigos do namorado.
44. Ter alguém pra espremer suas espinhas.
45. Porque sempre vai ter alguém pra carregar as sacolas mais pesadas.

Vontade de Fim-de-semana

Apetecia-me. Queria. Desejava. Ansiava. Precisava-te.
De sair, ainda que sem destino. De ir, sem saber quando voltar.
De sossegar ao som da tua voz. De parar o mundo enquanto o nosso beijo se encontra. De me enfiar dentro do teu abraço. De ti. E nada mais.

Rita Leston

Time to sleep....


E comigo e quase sempre assim e depois de dormir acordar e tar as voltas na cama... enfim a noite não deve ser só pra dormir né... e pronto bonsoir e bom fim de semana.

É sexta feira...


E a musiquinha a condizer, gostei do ritmo ;) let's move e já agora os parabéns à amiga V. E ta quase ai o fim de semana. Bom e mau, menos uma hora de sábado pra domingo pra ficar na cama e a mana que vai pro hospital mas vai tudo correr ok. kisses eu vou ali dormir pra já, hasta pronto.

quarta-feira, 26 de março de 2014

Pensamento 32

Estar ligada a ti não me chega. Eu quero mais do que uma ligação direta, feita à pressa, de forma desajeitada.
Eu quero um curto-circuito. Mesmo que isso rebente comigo. Mesmo que isso me faça ir p'los ares. É isso que eu quero. É disso que eu preciso: um curto-circuito que me faça sentir viva.
(retirado de facebook)





Dia Mundial do Chocolate - 26 de Março

Olha que rico dia ...
E neste dia docinho nada melhor pra festejar que ir desgusta-lo right?! Eu vou ali comer uma tripa de chocolate leite querem? Gosto de quase todos, quente, preto, branco com morango ou de menta.


E ficam aqui algumas curiosidades sobre esta iguaria:

1- Chocolate é um termo grego que significa “alimento dos Deuses” mas começou por se chamar “Theobroma”. 
2- A Costa do Marfim é o maior produtor de cacau. O país africano cultiva o equivalente a 32% da produção mundial.
3- Diz-se que a primeira chocólatra do mundo foi a princesa espanhola Ana de Áustria. No início do século XVII, o chocolate ainda era somente uma bebida à base de cacau mas a princesa não passava um dia sem a sua dose e é considerada a responsável pela chegada do chocolate à França.
4- Na Europa do século XVI, o chocolate era recomendado como remédio para curar febres, aliviar dores de estômago e refrescar o
corpo nos dias quentes.
5- O chocolate branco não é chocolate de verdade É feito com a manteiga do cacau misturada com leite e açúcar.
6- Na Suíça, cada cidadão consume em média 10kg de chocolate por ano. 
7- O chocolate estimula a produção de hormonas semelhantes às que são produzidas quando estamos apaixonados. Ele ajuda no combate à depressão, à hipertensão, aos tumores e ao stress.
8- Chocolate já foi mais valioso que o ouro e a prata no império asteca.
9- Foi em 1875, que o suiço Henri Nestlé juntamente com Daniel Peter desenvolveu o primeiro chocolate ao leite da história.
10- Guardar o chocolate no frigorífico corta o brilho e mata o sabor.

terça-feira, 25 de março de 2014

About Weekend...










TU, beira mar, café, sol mas muito vento e ainda umas pingas, raios parta sao pedro, amor,comidinha boa, jantar regado com Monte Velho em Restaurante Salitre... coisas boas de fim de semana prolongado, mas já estou de volta. saudades já e espera da próxima viagem já. E foi isto, mais fica só pra mim e ele ;) BOa semana gente.

sexta-feira, 21 de março de 2014

Pensamento 31...



Preciso da tua companhia para a viagem, vens?!



Friday Thought

...

E chegou a sexta feira, o dia da pré preguiça e a primavera chegou envergonhada, o sol escondido e o ar fresquinho mas não vais estragar o meu fim de semana não... o V tem uma recompensa a fazer-me pelas datas especiais que falhou e eu quero recebe-la quero quero. mas também se for pra ser debaixo do lençol também não me importo ;) E isto amanha lá vou de viagem. kisses e bom weekend. eu volto terça. 

quinta-feira, 20 de março de 2014

Dia internacional da felicidade...

 memorize e seja feliz... um dia feliz para todos e diz que chega a primavera não é verdade?!, o sol a entrar pela janela logo cedo, os passarinhos a cantar, os amores também há quem diga e pronto é isto, um bom dia pra todos.

ontem, hoje e para sempre...


dois anos ao teu lado.... de namoro outros tantos desde que nos conhecemos e de me ouvir e apoiar sempre que precisava mesmo que à distância. passaram uns anos e sinto como se fosse hoje, espero que tu também, O lugar, o sol, o abraço, o som, lembras-te da musica? sei que sim, volta e meia também a canto. é é isto e que venha mais uma centena de anos para vivermos e celebrarmos e que dia mais apropriado o dia internacional da felicidade. contigo quero ser feliz. Não posso hoje estar contigo, mas no fim de semana festejamos e tiramos a desforra ;) Parabéns a nós.
Bom dia love. Kisses 

V&C 20/03/2012







Porque às vezes é só isto que eu preciso: que me dês a mão.
Que me prometas que (hoje) vai correr bem. 

Que (hoje) me agarras e não me deixas cair. Que (hoje) ficas comigo.
Hoje. E sempre.


Rita Leston






quarta-feira, 19 de março de 2014

malas prontas...


... e nunca mais é fim de semana. boa noite pra já e ao som desta 
para sonhar com o amor... tão bom

Dia dos Pais...



Pois é fui rever o que escrevi o ano passado algumas coisas mudaram, aquele medo (o medo maior, o de apresentar e trazer namorado cá a casa) acabou... mas claro vai sempre haver aqueles assuntos que não gostamos de falar ou que não quer nem ouvir (já sou crescidinha sim?! em altura não muito mas... XD). De resto, já pra não falar das nossas parecenças o cabelo com cachos, a penca grande (nariz) e o feitio, os "fantasmas" do passado esses acabaram também pois continua mudado e pra melhor, ainda bem espero que continue assim e agora até vai levar a menina ate casa do boyfriend... hihi. Bem è isto, boa quarta feira e felicidades a todos os papás.

segunda-feira, 17 de março de 2014

Tive alta de cardiologia...



Lá fui a consulta, sai contente o coraçãozinho tá bem de saúde e ai pras curvas (que devia fazer não e, caminhar, perder peso) e tenho de ter atenção é a tensão arterial e por precaução decidiu dar-me mais um auxiliar e pra baixar também as pulsações que tão sempre em alta... deve ser dos amores <3 xD e ponderou que as alterações da tensão fossem devidas à terapêutica hormonal que devo acordar com a medica e ponderar alterar, mas isso fica pra depois, pra já vida normal... e outra parte gira o medico que me fez um exame tinha eu onze anos ainda se recordar de mim. faz sentir acarinhada e parte da mobília né :P e já passaram uns aninhos, diz ele que estejamos aqui daqui 50 anos é bom sinal... e foi isto, e nunca mais é fim de semana:

domingo, 16 de março de 2014

estudo: chocolate quente estimula actividade cerebral...

Beber duas chávenas de chocolate quente por dia ajuda a manter o cérebro ativo e saudável, prevenindo o declínio da memória em pessoas mais idosas e preservando o fluxo de sangue nas áreas funcionais do cérebro. As conclusões são de um estudo levado a cabo por uma equipa de investigadores da Harvard Medical School.
Com o objetivo de determinar o efeito do consumo de cacau a nível do raciocínio e do desempenho da memória, os especialistas decidiram avaliar o acoplamento neurovascular, que é onde o fluxo de sangue no cérebro muda, em resposta à atividade cerebral local. 
Em comunicado, Farzaneh A. Sorond, autor e membro da Academia Americana de Neurologia, refere que "à medida que as diferentes áreas do cérebro precisam de mais energia para completar as suas tarefas , elas também precisam de um maior fluxo de sangue". É precisamente esta relação, segundo conta, chamada de acoplamento neurovascular, que "pode desempenhar um papel importante na prevenção de doenças como a de Alzheimer".
Para os ensaios foram recrutados 60 idosos, com uma média de 73 anos e livres de qualquer tipo de demência. Durante trinta dias foi-lhes pedido para beberem duas chávenas de chocolate quente por dia, com a indicação de que não consumissem mais nenhum produto com chocolate durante esse período.

...pra me ajudar a reter aquelas memorias que queimei a bocado ;)

Ontem Pipocas hoje os filmes...

Os filmes da tarde, depois do café regresso a casa e assistir filmes no canal Holliwood... 
pra rir e o seguinte pra alegrar as vistinhas certo girls ;) e assim se passa uma tarde de domingo... espero que a vossa esteja a ser boa também, amanha mais uma semana que começa, viagem ate coimbra pra consulta e a contar os dias para no proximo fim de semana ir ter com V. Bom resto de Domingo



Burn...



Queimar o passado e o que nele escrevi, num diário. Decidi agora queima-lo, assim ninguém lê e o passado já foi e o que nele vivi de bom fica guardado na memoria, pois o mau esse nem quero saber, o que importa é o presente e o futuro que vivo e vou viver. 
Agora é seguir em frente, o passado já lá estive não preciso mais, preciso saber para onde vou agora certo?!e que espero que seja melhor que o passado... foi esse o desejo que fiz.

Ellie Goulding - Burn

sexta-feira, 14 de março de 2014

Pensamento 30

Não preciso de ti para respirar. Preciso de ti, isso sim, para ficar sem respiração.
Pedro Chagas Freitas


Dia do Sono...


Vamos voltar pra cama ;)
eu voltava e em boa companhia então era melhor ainda... 

quinta-feira, 13 de março de 2014

Um lugar que nunca acaba

- Então consome-me. Leva-me para um local de onde nunca mais conseguirei sair.
- ...
- Leva-me até ao que não acaba.

Um lugar que não acaba: aqui está uma boa definição de amor.
Pedro Chagas Freitas


BOm dia da Litle KAt!

terça-feira, 11 de março de 2014

desejo...

boa noite. bons sonhos

Não vou deixar que o medo te vá levar pra longe de mim...


E era só isto. Basta sentar-me ao teu lado sem fazer nada. Basta estares aqui. Basta a tua presença para me dares o conforto que preciso. Basta o saber-te aqui comigo. Bastas-me a mim.

Basta estares aqui. Não precisas sequer de falar. Deixa-me unicamente estar. Deixa-me só ser. Porque quando tu estás eu sou. Sou inteira. Sou feliz. Quando tu estás, eu sei ser eu.

Bastava estares aqui. Ao meu lado.
- Rita Leston -

So pra começar um bom dia...


E é tudo por agora. 
Um dia cheio de sol e alegria pra todos ... KISSES e a musiquinha pra energizar (klingande - Jubel)

segunda-feira, 10 de março de 2014

Deixar-me com meus pensamentos pode ser perigoso...


basta que nao me fales, que te ausentes por um periodo mais longo, para o pensamento começar logo a fazer filmes como tu dizes, e depois me chamar de sua trenguinha... até é fofo, não e fofo e deixares me aqui longe de ti e sem noticias, preciso disso e peço te isso por mim, por nós, se nao fica dificil aguentar os dias 

domingo, 9 de março de 2014

Levo-te no meu sono....


Desejo de uma boa noite pra todos, na companhia de alguém agradável de preferência, eu vou esperando, vale tudo na tv e é isto... domingos a noite... e mais uma semana que vai começar. que seja agradável pra todos. fico me por aqui. kisses

Faydee - can't let go



Os Eu de Mim...

Tenho dois lados em mim. Opostos.
Um lado negro e um lado cheio de brilho.
Sou bruxa feiticeira ou fada com purpurinas.
Sou noite de luar e sou dia negro.
Sou capaz das mais frias, racionais e duras decisões,
ou denuncio-me só com um olhar doce e sorriso derretido.
Sou mulher decidida ou menina assustada.
Sou cheia de certezas e plena de dúvidas.
Sobrevivo na ribalta, mas vivo na calmaria.
É-me fácil sorrir por fora e chorar por dentro.
Sou uma contradição, que nem eu entendo.
Sou um anjo e um diabo:
tudo depende do lado que eu quero que conheças.
Rita Leston



As "nossas" madrugadas


A certa altura...

A certa altura da vida começamos a aprender a esperar o tempo.
 A certa altura da vida o que nos mata não são as horas.
O que nos mata são as palavras e a ausência de palavras.

Baptista Bastos



Pensamento 29...


O que importa é em frente o que fica pra trás já foi não volta mais... desde que fiques e sigas comigo V... <3

Gentleman - True Love

Pensamento 28...


it's all about happiness, even in cloudy days... ;)