quinta-feira, 30 de janeiro de 2014

Weekend Trip... byeeeeee

Indo eu indo eu até Vila Chã Vila do Conde... Comboio espera me amanha pela manhãzinha na Régua e la vamos nós...a contar as horas... para terminar da melhor maneira a semana... daqui a pouco ao teu lado V... Te JÁ
Passar o fim de semana com o mor V e a "sogrinha" que até faz anos. Segunda estou de volta ou para trabalhar (era bom sinal) ou para mais formação, pelo menos algo de produtivo aqui na terrinha. MA aproveitar estes dias, pequeno dolce en la vita. E esperar mais respostas de outras oportunidades, quem sabe o que o amanha trará. Por agora e isto. Bom resto de semana gente, positividade, ta quase ai o fim de semana, o descansozinho pra alguns vá. Fiquem bem... Até mais novidades. Be happy
 byeeeeeeee and be kind with anothers (como diz a Ellen)





domingo, 26 de janeiro de 2014

Triste do amor... sem o fogo da paixão



Triste é quem no amor se esquece da paixão. Triste é se o amor não tiver também momentos de urgência. Triste é quem não sai da rotina. Triste é quem, mesmo amando profundamente, se esquece de olhar o outro com o fogo de outros tempos. 

Que haja sempre amor: muito!
Mas que haja imensa paixão que nunca deixe que esse amor adormeça. E entorpeça. Ou se esqueça.

Sei - e muito bem - o que é amar. Na calma e na tempestade. Na ausência e na presença. Nos dias "sim" e nos dias "não. Quando se sorri e quando só apetece chorar. Quando calada e quando não paro de falar.

E sei o que é amor polvilhado de paixão.
E é esse o meu pedido, meu amor: que nunca te esqueças do que é a paixão

Rita Leston

Pensamento 24...


YOu know what it means... LOve V <3

Jah Cure - Unconditional Love 

sábado, 25 de janeiro de 2014

Programa de sexta a noite...


Convite agradável à ultima da hora la fomos eu e a A ate ao Teatro aqui da cidade, de vez em quando tem sessões de cinema, um bocado de acção, ficção, futurismo, a miúda gira que se farta e o parceiro idem, e os outfits também de ficar com calor de inveja ("pegar fogo"). Fica uma musiquinha do soundtrack (Altas -Coldplay - clica para ouvir). vão assistir está nos cinemas ainda. 



quinta-feira, 23 de janeiro de 2014

About dreams at night...

Pois é a dias sonhei com nascimento assim uma coisa estranha diferente mas um nascimento.
 Fui ver o significado ne:
A"o sonho de dar à luz ou ver alguém dar à luz, sugere que você está dando a luz a uma nova idéia ou projeto. Também representa uma nova atitude, começos frescos ou um grande evento próximo. Alternativamente, o sonho pode ser chamando a atenção para a sua criança interior e do potencial para o seu crescer. Uma interpretação mais direta desse sonho, pode representar seus desejos | anseios "
(texto e imagens retiradas da internet)
Bem pode indicar algumas mudanças ou algo novo na minha vida, bem tou precisar. E pronto aproveito desejo ja boa noite, com estas coisas fofas das imagens. 



Trabalhar a noite faz mal... mais um estudo interessante


Trabalhar à noite prejudica metabolismo e provoca danos a longo prazo

Trabalhar de madrugada pode perturbar o corpo humano e causar danos à saúde a longo prazo, ao alterar o metabolismo e prejudicar o bom funcionamento molecular, afirma um estudo britânico realizado por especialistas do Sleep Research Centre, da Universidade de Surrey, avança o SAPO Saúde, citando a BBC.
Segundo os autores do estudo, publicado na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences, a descoberta é "uma surpresa”.

Os cientistas explicaram que o corpo humano tem um ritmo natural próprio e que o relógio biológico é programado para ficar activo durante o dia e dormir à noite. As mudanças provocadas pelos turnos nocturnos podem causar alterações hormonais, do humor, da actividade cerebral, da temperatura corporal e do desempenho dos atletas.
Os cientistas acompanharam 22 pessoas que trabalhavam durante o dia e que foram transferidas para turnos nocturnos.
Sabe-se que 6% dos genes são programados para ficar mais ou menos activos, actuando em sintonia em momentos específicos do dia. Ao trabalharem à noite, essa sintonia genética deixa de existir."E isso explica porque nos sentimos tão mal quando estamos com jet lag ou se temos de trabalhar em turnos alternados", sugere Simon Archer, um dos autores.
Derk-Jan Dijk, co-autor do estudo, acrescenta que todos os tecidos do corpo têm o próprio ritmo durante o dia, mas que ao ficarem "acordados" à noite, perdem a sincronia, podendo causar danos a longo prazo, como aceleração do batimento cardíaco e alterações no funcionamento dos rins e cérebro.
Estudos anteriores já tinham mostrado que dormir em horas erradas do dia aumenta o risco de diabetes tipo 2, AVC e obesidade.

Fonte: BBC/SAPO Saúde
http://saude.sapo.pt/noticias/saude-medicina/trabalhar-a-noite-prejudica-metabolismo-e-provoca-danos-a-longo-prazo.html

segunda-feira, 20 de janeiro de 2014

Abraça-me simplesmente...




um abraço teu <3  V sabia bem e tamos de parabens nós :)

quando eu estiver triste simplesmente me abrace...
Skank http://www.youtube.com/watch?v=aLwDwO8ACbs

aCTUALIZANDO....
boa noticia sobre o abraço
Abraços melhoram a memória e o bem-estar físicohttp://boasnoticias.sapo.pt/noticias_Abra%C3%A7os-melhoram-a-mem%C3%B3ria-e-o-bem-estar-f%C3%ADsico_14303.html?page=0#.UuBUe6q7tRU.facebook


Desaparecer sem mais voltar...

vontade de... fazer a trouxa e zarpar como diz uma musica ate se não me engano. O de sempre as discussões e criticas de sempre. mas pronto. foi só um desabafo. qualquer dia faço mesmo isso pego nas malas e adeus, os outros fazem birra e fitas (chantagem) eu desaparecia, e o que ta a querer ao que parece mas pronto....
bom inicio de semana

domingo, 19 de janeiro de 2014

18.500 visitas...

a caminho das 20.000 obrigada queridas e queridos... sigaaaaaaaaaa


Cuando?????

Quando deixámos de ser dois para passarmos a ser tudo?
Pedro Chagas Freitas

Saudades de tu e dos nossos momentos, de te puder sentir, das nossas brincadeiras de almofadas e cocegas, do aconchego no sofá apertadinho só pra cabermos os dois :P, do mais intimo que percorre todo meu corpo quando está junto ao teu, do teu respirar na minha orelha, do dormir juntinhos, e do bom dia preguiçoso de olhos meio fechados ainda, quando é que vai ser sempre assim, quando?!...
enquanto isso eu aqui e ele já a dormir pra acordar cedo pra trabalhar... boa noite mor e boa noite gente. eu fico por aqui com pensamento nele, numa noite fria que pede aconchego e mais uma semana quase a começar... que seja boa pra todos. beijos bloggers

fica a musiquinha (um dia frio - djavan)


sexta-feira, 17 de janeiro de 2014

Blind Date

Pacotinho de açúcar 12 

- A porta está aberta - diz ele. - Isso é uma sugestão para que eu salte do carro em andamento? - responde ela. Ele tira os olhos da noite espessa e, instintivamente, desacelera. - A porta de minha casa em Marraquexe - explica. Ela sorri, Marraquexe fica longe. Árida como o futuro que traz em si. Faz o resto do caminho a decidir o que levará na mala. Dará um beijo as filhas, deitadas no seu antigo quarto de solteira, e fechará a porta devagarinho atrás de si, sem deixar um bilhete.

Tania Ganho autora de " A Mulher-Casa", porto editora

Rumo

Pacotinho de Açúcar 11

A minha cidade era-me confortável, conhecia-lhe todos os recantos. Só saia pra sul, onde os meus avós esperavam de braços abertos e sorriso terno. Mas a vida mudou. fui viver no norte, numa cidade estranha. A principio estranhei, mas hoje pertenço aqui, assim como pertenço a casa dos meus pais ou a terra dos meus avós. Somos de onde vivemos.

Fernando Guerreiro (vencedor do passatempo Sical)

terça-feira, 7 de janeiro de 2014

Pensamento 24


Estar contigo ao acordar,
ver como se abrem as tuas pálpebras,
cortinas corridas sobre o sonho, 
sacudir dos teus lábios o silêncio da noite
 para que um primeiro riso me traga o dia:assim, amor, 
reconheço a vida que entra contigo pela casa, 
escancara janelas e portas, deixa ouvir os pássaros 
e o vento fresco da manhã, 
até que volta spara junto de mim, e tudo recomeça.



Nuno Júdice





....e assim me despeço por hoje boa noite gente eu vou sonhar que vou acordar assim agarradinha ao meu mais que tudo mesmo não sendo possível

Trabalho da alma

Pacotinho de Açúcar 10 

O trabalho foi-se e impôs-se-lhe um fígado antipático aplicando restrições. A mulher perdeu-o e foi encontrar-se com antípodas. Ouviu-a morrer longe sem pena. Mas no dia em que por défice teve de desligar a televisão, o tempo tal como e - indivisível, cavo - tomou conta da sua alma e levou-o com ela para o céu.


Luísa Costa Gomes 
autora de "ilusão ou o que lhe quiserem chamar"  edições D. Quixote

segunda-feira, 6 de janeiro de 2014

Pensamento 23


Eu quero apenas amar-te lentamente
como se todo o tempo fosse nosso
como se todo o tempo fosse pouco
como se nem sequer houvesse tempo.

Joaquim Pessoa

Estudo fala de vantagens do orgasmo...


Estudo: Orgasmo ajuda a prevenir doenças físicas e mentais

«Uma sinfonia do cérebro» ou «um espectáculo de pirotecnia». Estes são alguns dos termos usados pelos cientistas para referirem-se à resposta do cérebro no momento do orgasmo. Mas embora o prazer proporcionado por essa sensação seja de conhecimento geral, quais são os benefícios para a saúde?


Magdalena Salamanca, psicanalista especializada em sexo que trabalha em Espanha, disse à BBC que a ausência do prazer sexual pode provocar doenças e transtornos mentais.

«É importante porque o orgasmo é a satisfação de um dos instintos mais importantes do ser humano, que é o sexual», diz.
Ela destacou ainda que muitos dos problemas de cunho social ou profissional estão vinculados à insatisfação sexual. «Por exemplo, a ansiedade é um dos transtornos mais relacionados com a ausência do orgasmo».
Além disso, a psicóloga Ana Luna disse que «fisiologicamente, a descarga de muitas tensões que o ser humano acumula produz-se através do orgasmo».
Há alguns meses, cientistas da Universidade de Rutgers, no Estado americano de Nova Jersey, determinaram que o orgasmo activa mais de 80 diferentes regiões do cérebro.
Utilizando imagens de ressonância magnética do cérebro de uma mulher de 54 anos enquanto tinha um orgasmo, os cientistas descobriram que no acto quase todo o cérebro se torna amarelo, o que indica que o órgão está praticamente todo activo.
Os níveis de oxigénio no cérebro também reflectem um espectro que vai desde o vermelho intenso até um amarelo claro, e isto tem um impacto em todo organismo.

«Há outros benefícios porque todo esse sangue oxigenado que flui pelo corpo chega aos sensores da pele e vai para todos os órgãos», diz a psicóloga Ana Luna.

Já Magdalena Salamanca destaca que a saúde física e psíquica estão muito vinculadas à satisfação sexual proporcionada pelo orgasmo, o que o estudo da Universidade Rutgers parece comprovar.
A pesquisa mostrou como a actividade cerebral iniciada pelo orgasmo propaga-se por todo o sistema límbico, relacionado com as emoções e a personalidade.
Por isso, psicólogos como Ana Luna acreditam que o orgasmo é uma parte essencial de uma personalidade sadia.

«Quando você não tem um orgasmo toda essa energia fica presa», diz a estudiosa, acrescentando que muitas vezes a ausência do prazer sexual torna a pessoa irritadiça, triste, rabugenta e até mesmo com dificuldades em sorrir.

1º post 2014...


Pois é já não nos viamos desde o ano passado... E eu ausente mas por boas razoes mas acabou hoje... passei estes dias e passagem de ano junto do meu mor V... copos, farra, comidinha a farta (pareço uma bola e vou a medica pra semana ai ai), mto amor mas também acordar madrugada e ver o mor ir trabalhar ano novo mas vida continua... o que tem de ser tem muita força 


 momentos de felicidade contigo... 

começar bem o ano, espero que continue assim e me traga coisas melhores que 2013. falta emprego e puder ficar com ele lá... falei eu no ultimo post em surpresas nao foi... na passagem de ano nao houve nem houve pedidos como falei mas que quer ficar comigo isso e uma certeza e ontem nao vim embora sem ser surpreendida, primeiro fez o jantar pra nós e depois de arrumar cozinha e que tenho... uma prenda pra mim, que ja andava ao tempo pra comprar pois a minha ficou com o ecrã partido. uma prenda do mor, uma maquina fotografica (olha ai a foto)... chamei-o tolo foi gastar dinheiro mas adorei... bigada, bigada. bigada. 
Agora de regresso a casa com o os pais (o sitio que nao gosto ja se saiu com essa a mae na viagem enfim) que passem rapido dias pra tarmos juntinhos outra vez... e e isto que testamento credo... E voces que tal essas entradas e hoje festejar os reis, ainda a comer bolo rei? aqui em casa ja nao... um chazinho a ver s desintoxico o organismo mas e... e é isto, mais uma semana, regresso a rotina, trabalho escola pra outros e que seja um ano melhor... Boa Noite